TAUCHANFORDERUNGEN
Was sind die Voraussetzungen zum Tauchen?
Im Allgemeinen kann jeder, der fit und gesund ist, schwimmen kann und mindestens 8 Jahre alt ist, seine ersten Taucherfahrungen machen. Kinder tauchen nicht so tief wie Erwachsene. Wichtige Voraussetzungen für den Tauchkurs sind, dass es keine Erkrankungen der Nebenhöhlen, Stirnhöhlen, Gehörgänge und Atemwege gibt: Es handelt sich um luftgefüllte Hohlräume in unserem Körper, die beim Abstieg zusammengedrückt werden. Jede Tauchbasis fragt Sie nach einer Vorbedingung mit einem Fragebogen zu Ihrem Gesundheitszustand - oder Sie besuchen vorsichtshalber einen Tauchspezialisten, um ein medizinisches Tauchzertifikat zu erhalten, das Ihre Tauchtauglichkeit bestätigt.
Dies sind im Großen und Ganzen bereits die wichtigsten Voraussetzungen für das Tauchen. Auch wenn Sie im Tauchkurs detailliert vorbereitet sind und sich nach und nach daran gewöhnen können: Bei einem Tauchgang sind Sie ca. 45 Minuten unter Wasser, ein schnelles Auftauchen ist aus Sicherheitsgründen in der Regel nicht möglich. Seien Sie sich im Voraus bewusst, dass Sie beim Tauchen lernen werden, mögliche Panikreflexe zu kontrollieren und diese auszuüben, um sicher zu tauchen. Dies sind keine Voraussetzungen für das Tauchen, aber Sie lernen dies ganz entspannt unter Anleitung erfahrener Tauchlehrer während des Tauchkurses.
Tauchen hilft Ihnen, Ihre schöne Unterwasserumgebung bewusst und ruhig wahrzunehmen und in Stresssituationen einen kühlen Kopf zu bewahren - all diese Eigenschaften können Sie auch außerhalb des Wassers nutzen.
Unterlagen
Sofern du schon ein Taucher bist, dann bring deinen Tauchschein und Logbuch mit.